Leistungen

• Psychotherapie
• Beratung und Coaching
• Nachsorge für psychosomatische Rehabilitation

Psychotherapie

Wenn emotionale Belastungen und psychische Probleme ein solches Ausmaß erreichen, dass sie den normalen Alltag überschatten und alleine nicht mehr zu bewältigen sind, empfiehlt es sich, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und eine Psychotherapie zu beginnen.

Unter Psychotherapie versteht man die gezielte, professionelle Behandlung psychischer Störungen mit Hilfe von wissenschaftlich anerkannten Methoden auf der Grundlage einer therapeutischen Arbeitsbeziehung. Verhaltenstherapie ist dabei neben Psychoanalyse und Tiefenpsychologie eine von drei anerkannten Therapierichtungen.

In unserer Praxisgemeinschaft behandeln wir alle Arten psychischer Störungen (z.B. Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen, somatoforme Störungen, Essstörungen, posttraumatische Belastungsstörungen) mit Hilfe verhaltenstherapeutischer Interventionen.

Psychologische Beratung und Coaching

Psychologische Beratung und Coaching dienen der Bewältigung belastender Lebenssituationen, dem Umgang mit konkreten persönlichen oder beruflichen Herausforderungen und Entscheidungen oder der Aktivierung eigener Kompetenzen und Ressourcen.

Als approbierte Psychologische Psychotherapeutinnen und Diplom-Psychologinnen können wir Sie dabei mit wissenschaftlich anerkannten Methoden aus der Verhaltenstherapie und assoziierten Übungen in den angestrebten Klärungs- oder Veränderungsprozessen unterstützen.

Themen und Ziele von Beratung und Coaching können beispielsweise sein:

• Umgang mit Beziehungskonflikten (z.B. in der Partnerschaft, in der Beziehung von Kindern und Eltern, am Arbeitsplatz)
• Burn-out Prophylaxe bei beruflicher oder privater Belastung
• Aufbau von Stressbewältigungsstrategien (z.B. Zeitmanagement, Work-Life-Balance)
• Training sozialer Kompetenzen (z.B. selbstsicheres Auftreten, Verbesserung der Kommunikation)
• Veränderung störender Gewohnheiten (z.B. Aufschiebeverhalten)
• Selbstwertstärkung
• Entspannungs- und Achtsamkeitstraining
• Umgang mit einschneidenden Lebensereignissen (z.B. Tod einer nahestehenden Person, Trennung, Verlust der Arbeit)

Weil Beratung und Coaching keine Heilbehandlungen sind, ist eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse nicht möglich. Als Grundlage der Abrechnung dient die Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).

Falls nach unserer diagnostischen Einschätzung eine klinisch relevante Symptomatik vorliegt und somit eine Psychotherapie indiziert ist, klären wir gemeinsam das weitere Vorgehen.

Nachsorge für psychosomatische Rehabilitation

Wir bieten Nachsorge im Anschluss an eine psychosomatische Rehabilitationsbehandlung an. In wöchentlich stattfindenden Gruppensitzungen möchten wir Sie begleiten, in der Reha erarbeitete Verhaltens- und Einstellungsänderungen in Ihrem privaten und beruflichen Leben zu vertiefen.

Wir bearbeiten individuelle Anliegen einzelner Gruppenteilnehmer, greifen aber bei Bedarf auch Themen auf, die Sie bereits im Rahmen der stationären Therapie kennengelernt haben; z.B. Angst- und Depressionsbewältigung, Stressmanagement, Wahrnehmung von und Umgang mit Gefühlen, Entspannungsverfahren.

Die Nachsorgemaßnahme wird noch während Ihres stationären Aufenthaltes durch Ihren behandelnden Arzt oder Therapeuten verordnet und muss innerhalb von drei Monaten nach Entlassung begonnen werden. Im Onlineportal Psyrena (Schmidt auf Psyrena) können Sie sich über freie Nachsorgeplätze bei uns informieren und anmelden. Die Nachsorge beinhaltet ein persönliches Aufnahmegespräch, max. 25 Gruppentherapiesitzungen sowie ein Abschlussgespräch. Das Angebot richtet sich an Versicherte der DRV Bund, die für ihre Versicherten die Kosten trägt.